München - Schwabing   •   Nordendstr. 16   •   089 / 27 37 30 60   •   Mo. - Fr. 10 - 18 Uhr, Sa. 9 - 15 Uhr

 

 

G e s u n d h e i t   u n d   W e l l n e s s

 




Trager - entspannende Körperbewegungsarbeit


Tragern ist eine ganzheitliche Methode von Bewegung und Bewegt-werden, die von dem Amerikaner Dr. Milton Trager entwickelt wurde. Jede Bewegung und Berührung, die Sie liegend auf dem Trager-Tisch erfahren, soll vermitteln, wie frei Ihr Körper sein könnte und sein kann. Hierbei lösen sich Blockaden am und im Körper und somit auch im Geist.

Kopf und Nacken, Schultern, Arme und Beine, Rücken und das Becken werden im eigenen Rhythmus sanft gerollt, gedehnt, gewiegt und geschwungen. Feine Wellenbewegungen durchlaufen den Körper, die Wahrnehmung wird größer, es entsteht ein Gefühl, das tiefe Gelasseneheit in Geist und Gewebe auslöst.

Durch die sanfte, einfühlsame Vorgehensweise, die immer im schmerzfreien Bereich bleibt, ist Trager für Groß und Klein, also für jedes Alter geeignet.

Stress fließt ab, mehr Raum entsteht.

Trager hat vielen Menschen mit chronischen Erkrankungen helfen können und versteht sich als Erfahrungsprozess und Gesundheitsvorsorge.

Gabriele Wittfeld ist Trager Praktikerin.

Für Termine im aromare rufen Sie bitte an unter: 0171/816 59 05 oder 089/272 08 88.

Weitere Informationen finden Sie unter www.trager-wittfeld.de

 

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